慢性疾患セルフマネジメントプログラム 18/20

そのうちの一つに、「問題解決法」があります。この問題解決法を読むと分かると思うのですが、ごく一般的なありふれた考え方です。特に、切羽詰まったような問題については、多くの方がこの方法によって解決を試みるでしょう。